Kondisi Udara Buruk, Pj Gubernur Sumsel Bagikan Tips Hidup Sehat Saat Kabut Asap, Ternyata Cukup dengan Ini

AKURAT.CO SUMSEL Kebakaran Hutan dan Lahan (Karhutla) terus menyebabkan kabut asap yang sangat parah di kota Palembang dan beberapa daerah Sumsel lainnya. Hal ini terus menyebabkan kondisi udara menjadi buruk.

Menurut Indeks Standar Pencemar Udara (ISPU) masih berada di atas 200 mikro gram per meter kubik, yang artinya kualitas udara buruk.

Hal itu tidak menjadi penghalang bagi Penjabat (Pj) gubernur Sumatera Selatan (Sumsel), Agus Fatoni untuk melakukan aktifitas sehari-hari meski memiliki jadwal yang banyak.

Pj Gubernur Sumsel itu juga memberikan tips agar tetap fit saat melakukan kegiatan kesehariannya.

"Untuk tetap sehat, pertama-tama kita harus menjaga pola makan, pola hidup, dan pola pikir kita," katanya.

Menurut Agus, masyarakat harus melanjutkan kebiasaan pola hidup sehat yang telah mereka lakukan saat pandemi Covid-19.

Ada beberapa hal yang harus dilakukan untuk orang sakit harus memakai masker dan rutin mencuci tangan pakai sabun.

Agus Fatoni mengaku tidak mengonsumsi vitamin untuk menjaga kesehatannya.

"Saya tidak mengonsumsi vitamin, tetapi saya lebih fokus pada menjaga pola makan yang sehat," jelasnya.

Lanjutnya, pola pikir juga perlu dijaga. Seperti yang bukan urusan kita tidak perlu dipikrkan dan lewatkan saja.

"Urusan memiliki banyak tugas yang dibagi menjadi bagian yang lebih kecil dan lebih teknis seiring dengan tingkat kesulitan," ungkapnya.