Tak Perlu ke Klinik, Ini Cara Ampuh Mengatasi Lingkar Hitam di Bawah Mata

AKURAT.CO SUMSEL Lingkar hitam di bawah mata kerap menjadi keluhan banyak orang karena membuat wajah terlihat lelah dan kurang segar.

Tak sedikit yang mengira satu-satunya solusi adalah perawatan mahal di klinik kecantikan.

Padahal, ada sejumlah cara sederhana yang bisa dilakukan untuk membantu mengurangi lingkar hitam di bawah mata tanpa biaya besar.

Secara umum, lingkar hitam muncul akibat beberapa faktor. Kurang tidur menjadi penyebab paling umum, disusul stres, paparan layar gawai berlebihan, hingga faktor genetik.

Selain itu, dehidrasi dan kebiasaan mengucek mata juga dapat memperparah kondisi kulit di area mata yang memang lebih tipis.

Cara Menghilangkan Lingkar Hitam Tanpa Biaya Mahal

Baca Juga: Info Pemadaman Listrik PLN Palembang 19 Januari 2026

Berikut beberapa langkah yang bisa dicoba di rumah:

1. Cukup Istirahat dan Atur Pola Tidur

Tidur 7–8 jam per hari membantu proses regenerasi kulit. Pola tidur teratur dapat mengurangi pembengkakan dan warna gelap di bawah mata.

2. Kompres Dingin Secara Rutin

Mengompres area mata dengan air dingin atau es batu yang dibungkus kain bersih dapat membantu menyempitkan pembuluh darah, sehingga warna gelap tampak berkurang.

3. Perbanyak Minum Air Putih

Kulit yang terhidrasi dengan baik akan terlihat lebih cerah. Kekurangan cairan sering membuat lingkar hitam tampak lebih jelas.

4. Gunakan Bahan Alami

Irisan mentimun, kantong teh dingin, atau lidah buaya dikenal dapat memberi efek menenangkan dan membantu menyamarkan lingkar hitam jika digunakan secara rutin.

5. Batasi Paparan Layar dan Kebiasaan Mengucek Mata

Terlalu lama menatap layar ponsel atau komputer dapat menyebabkan mata lelah.

Sementara kebiasaan mengucek mata bisa merusak pembuluh darah halus di sekitar mata.

Baca Juga: Luas Hutan dan Perairan Sumsel Capai 4,9 Juta Hektare, Banyuasin Terluas di Daerah

Jika lingkar hitam tidak kunjung membaik meski sudah menjalani pola hidup sehat, konsultasi dengan dokter kulit dapat menjadi pilihan.

Terutama bila disertai pembengkakan berlebihan atau perubahan warna kulit yang tidak biasa.