Musim Kemarau Tiba, Begini Cara Pakai AC yang Tepat agar Hemat dan Tetap Sehat

AKURAT.CO SUMSEL Cuaca panas ekstrem yang menyengat di musim kemarau membuat penggunaan pendingin ruangan atau AC (air conditioner) meningkat tajam di banyak rumah dan perkantoran.

Meski bisa membuat ruangan terasa nyaman, penggunaan AC yang kurang bijak justru bisa berdampak pada tagihan listrik yang membengkak hingga gangguan kesehatan, seperti kulit kering dan flu.

Banyak yang mengira makin dingin makin baik, padahal suhu yang terlalu rendah bisa bikin tubuh tidak nyaman dan mesin AC bekerja terlalu keras.

Tips Memakai AC dengan Tepat di Musim Kemarau:

1. Atur Suhu Ideal antara 24–26 Derajat Celsius

Suhu ini cukup untuk menyejukkan ruangan tanpa membuat tubuh ‘kaget’ saat keluar rumah.

Kalau terlalu dingin, tubuh sulit beradaptasi dengan suhu panas di luar.

2. Gunakan Mode ‘Dry’ di Siang Hari

Saat udara sangat kering dan panas, mode dry membantu mengurangi kelembapan tanpa membuat ruangan terlalu dingin. Mode ini juga lebih hemat daya dibanding mode cool.

3. Pastikan Sirkulasi Udara Cukup

AC memang menyejukkan, tapi tetap penting membuka ventilasi atau jendela sesekali agar udara segar bisa masuk.

Terlalu lama di ruangan ber-AC tanpa sirkulasi bisa membuat kita lemas.

4. Rutin Membersihkan Filter AC

Debu yang menumpuk di filter bisa menyebabkan AC tidak bekerja maksimal dan menyebarkan kuman.

Lakukan pembersihan setidaknya dua minggu sekali, terutama di musim kemarau yang cenderung berdebu.

5. Gunakan Timer atau Smart Plug

Untuk menghindari AC menyala terlalu lama, gunakan pengatur waktu otomatis.
Biasakan mematikan AC menjelang subuh atau saat suhu luar mulai sejuk.

6. Hindari Menyalakan AC Saat Ruangan Masih Panas

Sebaiknya buka jendela dulu agar udara panas keluar. Menyalakan AC langsung di ruangan yang pengap akan membuat mesin bekerja lebih berat dan tidak efisien.